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Fotografía artesanal de Albóndigas de Pavo con Salsa de Tomate
🥑 Apto DiabéticosAirFryer (Freidora de Aire)

Albóndigas de Pavo con Salsa de Tomate

Preparación10 min
Cocción15 min
Rendimiento2 a 4 porciones
DificultadMuy Fácil

Deliciosa receta de Albóndigas de Pavo con Salsa de Tomate preparada en AirFryer, ideal para el control glucémico y comidas rápidas.

Perfil Saludable:✓ 100% Sin Gluten✓ Sin Azúcar Añadido✓ Apto Diabéticos & Celíacos✓ Ingredientes Naturales

Ingredientes Requeridos (9)

Modo de Preparación Paso a Paso

1

Mezcle el pavo, la cebolla, el ajo, la harina de

2

avena, el huevo, el orégano, la sal y la pimienta.

3

Forme pequeñas albóndigas con la mezcla.

4

Engrase la canasta de la AirFryer y coloque las

5

albóndigas.

6

Cocine a 180°C por 10 minutos, luego agregue la

7

salsa de tomate y cocine por 5 minutos más.

8

Sirva caliente.

9

4 Porciones | 20 Minutos

10

Filete de Tilapia con

11

Costra de Parmesano

12

Ingredientes:

13

4 filetes de tilapia

14

1/2 taza de queso parmesano rallado

15

1/4 taza de harina de almendras

16

1 cucharadita de ajo en polvo

17

Sal y pimienta al gusto

18

Aceite de oliva para engrasar

19

Modo de Preparación

20

Mezcle el queso parmesano, la harina de

21

almendras, el ajo en polvo, la sal y la pimienta.

22

Pase cada filete por la mezcla de parmesano,

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cubriendo ambos lados.

24

Engrase la canasta de la AirFryer y coloque los

25

filetes.

26

Cocine a 200°C por unos 12 minutos o hasta que

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estén dorados y el pescado esté cocido.

28

Sirva caliente.

29

4 Porciones | 20 Minutos

Consejo del Panadero Artesanal

Precalienta la AirFryer durante 3 minutos a la temperatura indicada para una cocción homogénea.

Aviso Nutricional y Médico Importante:Las recetas y contenidos compartidos en somosnatural.com tienen fines exclusivamente educativos y culinarios. Aunque están diseñadas con ingredientes sin gluten y sin azúcares refinados aptos para estilos de vida de bajo impacto glucémico, no constituyen asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento profesional. Si tienes diabetes, celiaquía severa o alergias específicas, consulta siempre a tu médico o nutricionista certificado.
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