Bacalao con Hierbas y Limón

Sazone los filetes de bacalao con sal, pimienta,

hierbas, ralladura y jugo de limón.

Rocíe con aceite de oliva.

Coloque los filetes en la cesta de la AirFryer.

Cocine a 180°C por unos 10 minutos o hasta que el

pescado esté opaco y se desmenuce fácilmente.

4 Porciones | 20 Minutos

Quiche de Champiñones y

Espinacas

Ingredientes:

1 taza de champiñones rebanados

1 taza de espinacas frescas

1/2 cebolla picada

4 huevos

1/2 taza de crema de leche

1/2 taza de queso rallado (opcional)

Sal y pimienta al gusto

Aceite de oliva

Modo de Preparación

Sofría la cebolla, los champiñones y las espinacas en

un poco de aceite hasta que estén tiernos.

Bata los huevos con la crema de leche, sal y pimienta.

Mezcle las verduras salteadas y el queso rallado con la

mezcla de huevos.

Vierta en un molde apto para su AirFryer.

Cocine a 160°C por unos 20 minutos o hasta que el

quiche esté firme y dorado.

Deje enfriar un poco antes de servir.

4 Porciones | 20 Minutos