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Fotografía artesanal de Pollo con Ajo y Romero
🥑 Apto DiabéticosAirFryer (Freidora de Aire)

Pollo con Ajo y Romero

Preparación10 min
Cocción15 min
Rendimiento2 a 4 porciones
DificultadMuy Fácil

Deliciosa receta de Pollo con Ajo y Romero preparada en AirFryer, ideal para el control glucémico y comidas rápidas.

Perfil Saludable:✓ 100% Sin Gluten✓ Sin Azúcar Añadido✓ Apto Diabéticos & Celíacos✓ Ingredientes Naturales

Ingredientes Requeridos (6)

Modo de Preparación Paso a Paso

1

Sazona el pollo con sal, pimienta, romero y jugo de

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limón.

3

Deja marinar por al menos 30 minutos.

4

Pincela con aceite de oliva y coloca en la cesta de

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la AirFryer.

6

Cocina a 180°C por 25 minutos, volteando a la

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mitad del tiempo, hasta dorar y cocinar

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completamente.

9

Sirve caliente.

10

4 Porciones | 20 Minutos

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Lomo de Cerdo con Salsa

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de Mostaza

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Ingredientes:

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1 lomo de cerdo (aproximadamente 500g)

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2 cucharadas de mostaza Dijon

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2 cucharadas de miel (o edulcorante sin azúcar

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apropiado)

18

2 dientes de ajo picados

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Sal y pimienta al gusto

20

Aceite de oliva para engrasar

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Modo de Preparación

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Sazona el lomo de cerdo con sal, pimienta, ajo,

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mostaza y miel.

24

Deja marinar por al menos 30 minutos.

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Engrasa ligeramente la cesta de la AirFryer con

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aceite.

27

Coloca el lomo en la AirFryer y cocina a 180°C por

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25 minutos, volteando a la mitad del tiempo, hasta

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que esté dorado y cocido.

30

Deja reposar por unos minutos antes de rebanar y

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servir.

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4 Porciones | 20 Minutos

Consejo del Panadero Artesanal

Precalienta la AirFryer durante 3 minutos a la temperatura indicada para una cocción homogénea.

Aviso Nutricional y Médico Importante:Las recetas y contenidos compartidos en somosnatural.com tienen fines exclusivamente educativos y culinarios. Aunque están diseñadas con ingredientes sin gluten y sin azúcares refinados aptos para estilos de vida de bajo impacto glucémico, no constituyen asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento profesional. Si tienes diabetes, celiaquía severa o alergias específicas, consulta siempre a tu médico o nutricionista certificado.
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