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Fotografía artesanal de Shakshuka (Huevos en Salsa de Tomate)
🥑 Apto DiabéticosAirFryer (Freidora de Aire)

Shakshuka (Huevos en Salsa de Tomate)

Preparación10 min
Cocción15 min
Rendimiento2 a 4 porciones
DificultadMuy Fácil

Deliciosa receta de Shakshuka (Huevos en Salsa de Tomate) preparada en AirFryer, ideal para el control glucémico y comidas rápidas.

Perfil Saludable:✓ 100% Sin Gluten✓ Sin Azúcar Añadido✓ Apto Diabéticos & Celíacos✓ Ingredientes Naturales

Ingredientes Requeridos (10)

Modo de Preparación Paso a Paso

1

Sofría la cebolla, el pimiento y el ajo en aceite de oliva

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hasta que estén suaves.

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Agregue los tomates, comino, pimentón, sal y pimienta.

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Cocine hasta que espese un poco.

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Transfiera la salsa a un molde que quepa en su

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AirFryer.

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Haga pequeños huecos en la salsa y rompa los huevos

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en esos huecos.

9

Cocine a 180°C durante 10-15 minutos, hasta que los

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huevos estén cocidos a su gusto.

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Decore con cilantro fresco y sirva caliente.

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4 Porciones | 20 Minutos

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Fajitas de Pollo

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Ingredientes:

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2 pechugas de pollo cortadas en tiras

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1 pimiento rojo cortado en tiras

17

1 pimiento verde cortado en tiras

18

1 cebolla morada cortada en tiras

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2 cucharadas de aceite de oliva

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1 cucharadita de comino en polvo

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1 cucharadita de pimentón

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1/2 cucharadita de pimienta de cayena (opcional)

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Sal y pimienta al gusto

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Modo de Preparación

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Sazone el pollo con sal, pimienta, comino, pimentón y

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pimienta de cayena.

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Mezcle el pollo con los pimientos y la cebolla, rociando

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con aceite de oliva.

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Coloque la mezcla en la cesta de la AirFryer y cocine a

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200°C durante unos 10 minutos, revolviendo a la mitad

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del tiempo, hasta que el pollo esté cocido y las

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verduras ligeramente caramelizadas.

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Sirva con tortillas sin gluten y sus acompañamientos

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favoritos.

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2 Porciones | 20 Minutos

Consejo del Panadero Artesanal

Precalienta la AirFryer durante 3 minutos a la temperatura indicada para una cocción homogénea.

Aviso Nutricional y Médico Importante:Las recetas y contenidos compartidos en somosnatural.com tienen fines exclusivamente educativos y culinarios. Aunque están diseñadas con ingredientes sin gluten y sin azúcares refinados aptos para estilos de vida de bajo impacto glucémico, no constituyen asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento profesional. Si tienes diabetes, celiaquía severa o alergias específicas, consulta siempre a tu médico o nutricionista certificado.
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