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Fotografía artesanal de Pan Árabe (Pan Pita de Sartén u Horno)
🥖 Pan Sin GlutenHorno muy caliente

Pan Árabe (Pan Pita de Sartén u Horno)

Preparación20 min
Cocción8 min
Rendimiento8 panes pita
DificultadMedio

Pan plano que se infla como un globo creando un bolsillo hueco interior perfecto para rellenar con shawarma o falafel.

Perfil Saludable:✓ 100% Sin Gluten✓ Sin Azúcar Añadido✓ Apto Diabéticos & Celíacos✓ Ingredientes Naturales

Ingredientes Requeridos (5)

Modo de Preparación Paso a Paso

1

Disuelve la levadura en 1/2 taza de agua tibia con una pizca de azúcar y deja espumar 5 minutos.

2

En un recipiente grande, mezcla la harina y la sal. Haz un hueco y añade el fermento, el resto del agua y el aceite.

3

Une con espátula y luego amasa sobre la mesada durante 10 minutos usando la palma de la mano.

4

Tapa la masa y deja levar 60 minutos hasta duplicar su volumen.

5

Divide en 8 porciones de unos 100 gramos y forma discos delgados de 15 cm de diámetro con rodillo.

6

Hornea en horno precalentado a máxima temperatura (220-240°C) durante 6 a 8 minutos hasta que se inflen.

7

Retira y cubre inmediatamente con un paño de cocina limpio para que se mantengan suaves.

Consejo del Panadero Artesanal

El horno debe estar a temperatura máxima para que el vapor interno cree el bolsillo hueco al instante.

Aviso Nutricional y Médico Importante:Las recetas y contenidos compartidos en somosnatural.com tienen fines exclusivamente educativos y culinarios. Aunque están diseñadas con ingredientes sin gluten y sin azúcares refinados aptos para estilos de vida de bajo impacto glucémico, no constituyen asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento profesional. Si tienes diabetes, celiaquía severa o alergias específicas, consulta siempre a tu médico o nutricionista certificado.
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