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Fotografía artesanal de Pan Tostable de Avena Integral
🥖 Pan Sin GlutenHorno

Pan Tostable de Avena Integral

Preparación15 min
Cocción30 min
Rendimiento1 hogaza
DificultadFácil

Cubierto con abundantes hojuelas de avena, de miga aromática y textura densa para desayunos energéticos.

Perfil Saludable:✓ 100% Sin Gluten✓ Sin Azúcar Añadido✓ Apto Diabéticos & Celíacos✓ Ingredientes Naturales

Ingredientes Requeridos (9)

Modo de Preparación Paso a Paso

1

En un recipiente, mezcla todos los ingredientes excepto el agua tibia y reserva 1/2 taza de avena para la cubierta.

2

Agrega el agua tibia poco a poco y mezcla bien con cuchara de mango largo hasta que la masa quede homogénea y ligeramente pegajosa.

3

Coloca la masa en un molde de pan (26 x 10 x 7 cm) engrasado con aceite y enharinado con harina de arroz.

4

Espolvorea generosamente el resto de la avena en hojuelas gruesas por toda la superficie.

5

Hornea en horno medio (180°C) precalentado durante unos 25 a 30 minutos.

6

Sirve a continuación una vez tibio.

Consejo del Panadero Artesanal

Presiona suavemente las hojuelas de avena con el dorso de una cuchara húmeda para que queden bien pegadas al hornear.

Aviso Nutricional y Médico Importante:Las recetas y contenidos compartidos en somosnatural.com tienen fines exclusivamente educativos y culinarios. Aunque están diseñadas con ingredientes sin gluten y sin azúcares refinados aptos para estilos de vida de bajo impacto glucémico, no constituyen asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento profesional. Si tienes diabetes, celiaquía severa o alergias específicas, consulta siempre a tu médico o nutricionista certificado.
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